Dagens mat & promenerande
Åt kycklingfilé, keso med lök & röd paprika, samt "min" grönsaksmix. Alltså, den grönsaksmixen, från Findus (se tidigare inlägg) är SÅ GOD!
Skulle kunna äta bara den till middag. Fast då skulle jag ju inte få i mig så överdrivet mycket protein :-)
Så här blev det.
* 130 gram grönsaksmix.
* Ca 1 dl keso, med ett par msk gul lök & ett par msk röd paprika.
* Samt en kycklingfilé (delad i bitar & stekt med paprikapulver & svartpeppar).
Jättegott!!
Idag har jag promenerat i totalt ca 3½ timme.
Stegräknaren visar 15672 steg. Av dessa har 10107 varit raska i 92 minuter!
En bra dag, helt enkelt!!
Skulle kunna äta bara den till middag. Fast då skulle jag ju inte få i mig så överdrivet mycket protein :-)
Så här blev det.
* 130 gram grönsaksmix.
* Ca 1 dl keso, med ett par msk gul lök & ett par msk röd paprika.
* Samt en kycklingfilé (delad i bitar & stekt med paprikapulver & svartpeppar).
Jättegott!!
Idag har jag promenerat i totalt ca 3½ timme.
Stegräknaren visar 15672 steg. Av dessa har 10107 varit raska i 92 minuter!
En bra dag, helt enkelt!!
Kommentarer
Postat av: Tess
Hej Gumman..
Du är så jäkla duktig..Jag får inte till motionen alls just nu!!
Jag har en jättegullig Sara i Varberg som säljer kläderna!! Säg till om du vill ha party får då kontaktar jag henne..och ber henne kontakta dig..simple as that!!
Ha en kanon dag
Kram
Trackback
